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案例中心

蒸蔬菜沙拉

2022-05-31 16:30:33
蒸蔬菜沙拉
詳細介紹:

                           1人份

西藍花、南瓜、紫薯適量
胡蘿卜、藕、土豆適量
紅甜椒、黃甜椒、菠菜適量
秋葵(蔬菜可根據自己喜好調整)適量
醇香芝麻沙拉醬適量

【做法】

① 將食材切成容易入口的大小。

② 將土豆、紫薯、藕、胡蘿卜、南瓜放入蒸籠蒸6分鐘左右;再放入西藍花、紅、黃甜椒和秋葵,蒸3分鐘;隨后放入菠菜再蒸1分鐘。

③ 拌上醇香芝麻沙拉醬,就可以品嘗美味蔬菜沙拉了。






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技術支持: 大宇網絡
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